Pneumonija je upalno stanje uzrokovano virusnom, gljivičnom ili bakterijskom infekcijom koja zahvaća pluća, a posebno alveole. Alveole su sićušne zračne vrećice u plućima koje se kod upale napune tekućinom ili gnojem, što dovodi do otežanog ili bolnog disanja. Uz konvencionalno liječenje određeni prirodni lijekovi za upalu pluća mogu pomoći u ublažavanju simptoma i ubrzati proces oporavka.
Blagi slučaj upale pluća prolazi za sedmicu ili dvijeili, dok ozbiljnija stanja zahtijevaju duže liječenje.
U nastavku saznajte koje su biljke, namirnice i tretmani pogodni za prirodno liječenje upale pluća. U narodnoj i tradicionalnoj medicini dugo se koriste kao pouzdani i korisni saveznici za ublažavanje simptoma i brži oporavak od bolesti.
Kako biste upješno liječili upalu pluća kod kuće, potrebno vam je što više odmora i sna. Pijte tople napitke da bi tijelo ostalo hidratizirano. Jedite veći broj manjih, hranjivih obroka da biste održali snagu organizma u borbi protiv upale.
Sve dok su simptomi blagi i dok traje faza oporavka, od pomoći mogu biti sljedeći prirodni lijekovi i metode.
1. Bijeli luk kao prirodni antibiotik
Zbog svojeg snažnog antibiotskog djelovanja, bijeli lukje najbolji prirodni lijek protiv upale pluća. Sadrži spoj koji se zove alicin, a koji ima antibakterijska svojstva koja pomažu u borbi protiv infekcije. Ovaj kućni lijek dobar je u borbi protiv prehlade, kašlja, astme i upale. Prirodno je sredstvo za iskašljavanje sluzi iz pluća, bronhija i grla.
Ujutro natašte pojedite dva režnja bijelog luka. Tokom dana uzmite 4 – 6 režnjeva.
Bijeli luk koristite i kao ljekovite obloge za pluća. Izmiješajte usitnjeni ili samljeveni luks toplim maslinovim uljem kako biste dobili pastu. Stavite pastu na pamučnu krpu, preklopite je i položite na prsa. Kako biste održavali temperaturu, na oblog možete staviti topli termofor. Držite 10 – 15 minuta. Oblog od bijelog luka pomoći će u bržem oporavku od bolesti. Koristite ga jednom dnevno.
2. Kurkuma i mlijeko
Kurkuma sadrži kurkumin, spoj koji pokazuje protuupalna, antioksidativna i antimikrobna svojstva kojima se učinkovito bori protiv bakterija koje uzrokuju upalu pluća. Djeluje i kao mukolitik, što znači da pomaže u izbacivanju sluzi i katara iz bronhijalnih kanala, čime se olakšava disanje.
Istraživanje iz 2018. potvrdilo je aktivnost kurkumina protiv boli. S obzirom na to da olakšava bol u prsima izazvanu upalom, preporučuje se kao prirodni lijek za upalu pluća.
Prokuhajte jednu čajnu žličicu kurkume u prahu i prstohvat crnog bibera (potiče bolju apsorpciju i pojačava ljekovitost kurkume) s kravljim mlijekom. Pijte šoljicu ovog napitka svaki dan za trenutno olakšanje od upale pluća. Zasladite medom jer on djeluje okrepljujuće i jača organizam te liječi plućne bolesti.
Po želji u napitak dodajte i đumbir u prahu.
3. Ispiranje grla slanom vodom
Sluz u grlu i prsima može izazvati pojačan kašalj i iritaciju. Ispiranje grla toplom slanom vodom pomaže u uklanjanju klica i sluzi iz grla. Ovaj domaći lijek za upalu pluća razgrađuje sluz i vlaži suho grlo, čime pruža olakšanje.
Otopite pola čajne žličice soli u čaši tople vode. Grgljajte otopinu s podignutom glavom, gledajući u strop. Ispljunite nakon kratkog vremena. Ponovite postupak najmanje tri puta dnevno.
Pročitajte i ovo: Čaj od luka pomaže kod suhog kašlja, gripe i upale grla!
