Istraživanje koje je sprovedeno u 2018. godini otkrilo je da samo 25 posto žena koje imaju redovne seksualne odnose doživi orgazam. Istraživanje je obuhvatilo 7.000 žena i 1.000 muškaraca, a vođeno je pod nadzorom finskog sociologa i seksologa Osmo Kontule.
Prema rezultatima istraživanja, razlog za ovakvo stanje leži u prevelikom razmišljanju tokom seksualnog čina. Žene su preopterećene mislima i ne uspijevaju se potpuno opustiti. Osim toga, nisko samopouzdanje, posljedice korištenja određenih lijekova, nedovoljna stimulacija klitorisa i nekompatibilnost s partnerom također su identificirani kao faktori koji ometaju postizanje orgazma.
Vanessa Marin, terapeutkinja za seks, savjetuje da se tokom seksualnog čina fokusirate na disanje, možda čak probate meditaciju, zamišljanje ili prakticiranje joge i istezanja. Samo pet minuta bez elektroničkih uređaja može biti dovoljno da rasteretite misli i postignete veću prisutnost u trenutku.
Ovi rezultati istraživanja su važni jer ukazuju na potrebu za promjenom stavova i prakse u seksualnim odnosima. Edukacija o seksualnom zadovoljstvu, otvoren razgovor o željama i potrebama te praćenje vlastitog tijela i uma za vrijeme seksa mogu pomoći ženama da postignu orgazam i uživaju u intimnim trenucima.
Kako bi se poboljšalo seksualno zadovoljstvo žena i promovirala ravnopravnost u seksualnim odnosima, važno je promovirati seksualno obrazovanje, otvoreno razgovarati o potrebama i željama te izgraditi povjerenje s partnerima.
Ovaj rezultat istraživanja također pruža nove perspektive za razumijevanje seksualnog zadovoljstva žena, a nadamo se da će rezultirati promjenom stavova, praksi i povećanjem seksualne ravnopravnosti.
