Uprkos stereotipima, sreća dolazi s godinama!
Kada pomislimo na starije osobe, često nas obuzmu slike ciničnih djedova koji se grumble. Međutim, prema dr. Heidi White, profesoru medicine u gerijatrijskoj sekciji na Duke University, ovo je daleko od istine. U razgovoru sa AARP-om 2018. godine, istakla je da većina istraživanja pokazuje da starenje često donosi strpljenje i prihvatanje, umjesto nervoze ili ljutnje. Dakle, možda je vrijeme da prestanemo pogledavati starije osobe kroz prizmu zabluda koje ih ne prate.
Mit 1: Stariji ne vode seksualni život
Jedan od najraširenijih mitova je da stariji ljudi nemaju interesa za seks. Hollywood nas često zavarava da je seksualnost starijih osoba smiješna ili čak neprikladna. Međutim, prema anketi AARP-a, dvije trećine ispitanika starijih od 65 godina još uvijek su zainteresovani za seks! Ova aktivnost ne samo da doprinosi poboljšanju raspoloženja, već i zdravlju srca. Seks u starijoj dobi može donijeti mnoge zdravstvene prednosti, uključujući pozitivne emocionalne relacije.
Mit 2: Artritis pogađa samo starije
Mislite da artritis pogađa samo starije ljude? Pogrešno! Prema Arthritis Foundation, više od polovine osoba koje su formalno dijagnostikovane sa artritisom je mlađe od 65 godina. Čak su i djeca pogođena ovim stanjem! Mnogi mlađi ljudi pate od artritisa zbog genetike, povreda, prekomjerne tjelesne mase i nedostatka fizičke aktivnosti. Zamislite da artritis može pogoditi bilo koga, bez obzira na godine.
Mit 3: Svi stariji ljudi idu u staračke domove
Neki misle da je starenje sinonim za život u staračkom domu. Međutim, dovešćemo vas u stvarnost! Prema podacima popisa iz 2023. godine, manje od 10% 85-godišnjaka živi u takvim ustanovama. Mnogi stariji ljudi vode aktivne živote, žive sami ili sa članovima porodice. Multigeneracijske kuće pružaju bolju brigu za starije članove, a komšiluk može učiniti svakodnevicu mnogo lakšom.
Što još možemo naučiti o starijim osobama?
Uz razbijanje ovih mitova, iz video sadržaja se mogu saznati i druge zablude koje su duboko ukorijenjene u našoj kulturi. Na primjer, da stariji ljudi ne trebaju više sna ili da ne mogu graditi mišiće. Također, starije osobe često se ne smatraju dobrim zaposlenicima ili donatorima organa. Vrijeme je da preispitamo naš stav prema starijim osobama i priznamo njihove vrijednosti.
Na kraju, možda nismo svi odjednom postali stariji, ali bi bilo korisno osloboditi se predrasuda i učiti o stvarnoj prirodi starenja. Stariji ljudi zaslužuju poštovanje i razumijevanje, a mi imamo odgovornost da ih plašimo stereotipima.
Zaključak
Sreća, tjelesna aktivnost i aktivni život stari su samo neki od načina na koje stariji ljudi nastavljaju uživati u životu. Naša percepcija starenja može se značajno promijeniti kada obrišemo prašinu sa mitova i zabluda. Prigrlimo starenje kao priliku za radost i mudrost.
