Nina Badrić dijeli svoje novo iskustvo
Pjevačica Nina Badrić je otkrila da se odvažila isprobati nešto novo u svom životu. Na svom Instagram profilu objavila je video u kojem hrabro ulazi u kadu ispunjenu ledenom vodom. Ova 52-godišnjakinja podijelila je svoje dojmove o ovom neobičnom tretmanu.
Hladna kada kao užitak i zdravlje
“Na mojoj listi želja dugo je bila hladna kada,” napisala je Nina. “Već duže vrijeme govorim sebi da ću to probati, a sada sam konačno odlučila.” Pjevačica je takođe podijelila zaključke o ovoj praksi.
Ona preporučuje svima da budu oprezni s onim što žele. “Žao mi je što ranije nisam uvela ovu praksu u svoju svakodnevicu jer osjećaj nakon tretmana je fenomenalan,” dodala je Nina.
Zdravstvene prednosti hladne kade
Nina je također naglasila da hladna kada donosi višestruke benefite za zdravlje. Poboljšava cirkulaciju i pomaže u rješavanju celulita. Umivanje u ledenoj vodi ima pomlađujući učinak te se preporučuje za oporavak mišića.
Promjene u životnom stilu
Osim toga, Nina je ranije otkrila da je smršavjela 20 kilograma nakon što je izbacila meso iz svoje prehrane. “Moj balans je postignut, a energija je na višem nivou,” zaključila je pjevačica.
