Istraživanje o anksioznosti i tretmanima
Istraživanje objavljeno u časopisu JAMA Psychiatry istražilo je efekte dva različita pristupa liječenju anksioznih poremećaja. U studiji je sudjelovalo 276 odraslih osoba s neliječenom anksioznošću.
Metodologija i rezultati studije
Polovina učesnika je nasumično odabrana da uzima escitalopram, poznati generički lijek Lexapro, u dozama od 10 do 20 mg. Druga polovica je bila uključena u osmosedmični program smanjenja stresa temeljen na svjesnosti.
Rezultati su pokazali da su obje grupe doživjele smanjenje simptoma anksioznosti za otprilike 20 posto tokom osam sedmica.
Komentari stručnjaka
Elizabeth Hoge, vodeća autorica studije i direktorica Programa za istraživanje anksioznih poremećaja na Univerzitetskom medicinskom centru Georgetown, istakla je važnost ovih nalaza. Ona se nada da će istraživanje otvoriti nove mogućnosti liječenja za pacijente s anksioznošću.
“Lexapro je odličan lijek, često ga propisujem, ali nije za svakoga”, kazala je Hoge.
Meditacija kao alternativno rješenje
Istraživanje sugerira da bi meditacija mogla biti korisna alternativa za pacijente s ozbiljnim nuspojavama ili alergijama na lijekove protiv anksioznosti. Također, za one koji su oprezni prema lijekovima, meditacija može biti prvi korak ka liječenju.
