Četvrtak, 21 Novembra, 2024
Organizacija vjencanja
HomeLjepotaUpoznajte se s predijabetesom: Rast rizika i ključne informacije

Upoznajte se s predijabetesom: Rast rizika i ključne informacije

Šta je predijabetes?

Predijabetes je stanje koje predstavlja visok nivo šećera u krvi, ali ne dovoljno visok za dijagnozu dijabetesa tipa 2. Ovo stanje je sve prisutnije i postavlja zabrinjavajuće trendove u zdravlju populacije.

Statistika i alarmantni trendovi

Prema Centrima za kontrolu i prevenciju bolesti, čak 86 miliona Amerikanaca ima predijabetes. Oko jedan od tri odrasle osobe je pogođen ovim problemom. Što je najgore, 90% njih nije svjesno svog stanja.

Predviđa se da će do 2030. godine, broj oboljelih širom svijeta narasti na 470 miliona. Ove brojke postavljaju ozbiljno pitanje: Da li ste vi u opasnosti?

Kako prepoznati rizik?

Postavljajući određena pitanja, možete procijeniti svoju situaciju. Ako imate članove porodice sa dijabetesom, vaša vjerovatnoća da razvijete bolest se povećava. Razmislite o znakovima upozorenja koje vaš organizam može slati.

Kako spriječiti predijabetes?

Srećom, zdrav način života može značajno smanjiti rizik. Promjene u ishrani i fizičkoj aktivnosti mogu pomoći u odgađanju ili sprječavanju dijabetesa. Imajte na umu da ne mora svako ko ima predijabetes razviti potpunu dijabetes.

Faktori rizika

Šest ključnih faktora rizika za predijabetes uključuje: gojaznost, tjelesnu neaktivnost, starost, porodičnu anamnezu, visok krvni pritisak i abnormalne nivoe holesterola. Razumijevanje ovih faktora može vam pomoći da preuzmete akciju i spriječite razvoj bolesti.

- Advertisement -
RELATED ARTICLES
- Advertisment -

Most Popular

- Advertisement -