Historija Pogrešnih Savjeta
Iz davne prošlosti dolaze brojne dijetetske preporuke koje su nažalost završile kao najgori trendovi. S obzirom na to da su ljudi oduvijek tražili brze i jednostavne načine za mršavljenje, izmišljali su razne metode. Kada se sjetite nekadašnjih popularnih savjeta, prisjetite se i povijest koja ih je pratila.
Fletcherizam: Žvačite Sa Stilom
Jedan od najčudnijih pristupa mršavljenju bio je “Fletcherizam”. Horace Fletcher, poznat kao “Veliki Žvačač”, savjetovao je da se hrana žvače do potpunog pretvaranja u pulpu. Iako je teorija bila zamisliva, praksa je bila teška. Koliko zubi bi se istrošilo za ovakvu dijetu?!
Bantingova Dijeta: Granica između Starch i Zdravlja
William Banting je predložio izbacivanje šećera i škroba iz ishrane. Njegov doručak izgledao je kao mesna gozba, što je u 1860-im labelo kao radikalno. Moglo se reći da su tadašnji ljudi jeli kvalitetno, ali kako bi se nosili s preobiljem mesa?
Jaja, Odrezak i Vino: Doručak Za Prave Mogućnosti
Još jedna zanimljiva dijeta bila je ona iz 1962. koju je promovisala urednica časopisa Cosmopolitan. Jaja, vino i malo masnoće zvučali su kao prava poslastica, ali koliko je ljudi zapravo dobilo trajne rezultate nakon ovakvog ručka?
Oslobodite Se Plinova: Mlijeko i Povrće
U 18. vijeku, George Cheyne je otkrio prednosti svoje dijete koja je uključivala mlijeko i povrće. Ovo je pomoglo u olakšavanju… uh, probavnih smetnji. Da li se to može smatrati naprednim ili jednostavno čudnim?
Odrezak, Ananas i Kafa: Igra Bez Granica
Dijeta Nite Naldi iz 1920-ih godine sastojala se isključivo od odresaka, ananasa i crne kafe. Ova kombinacija nije samo izazivala glad, već je dovodila i do izgladnjivanja u potrazi za idealnom linijom.
Brza Mnogi Zdravlja: Trešnja i Smešni Recepti
Tko bi pomislio da će se u jednom trenutku popularizirati molasses, pivski kvasac i kruh od pšeničnog klica kao prednost za zdravlje? Ova kombinacija zvučala je kao recept za katastrofu.
Mršavite Uz Cigarete: Zdravlje na Drugoj Strani
Sredinom 20. vijeka, jedan od popularnih trendova bio je pušenje kao metoda mršavljenja. “Žvačite cigarete, umjesto slatkiša”, savjetovali su stručnjaci. Što reći osim – uzbudljiva greška pokoljenja?
Amphetaminske Dizalice: Osjetite Energiju
Svi znamo da je brzina uvijek bila na lošoj strani zdravlja, ali je bila i popularna. Uzimanje amphetamina kao sredstva za mršavljenje nije moglo dovesti do ničega dobrog.
Kupus i Juhe: Kada je Manje Više
Jedna od najpoznatijih dijeta kroz decenije bila je ona koja se sastojala isključivo od kupus supe. Bez obzira na svoju jednostavnost, ova dijeta mišljena je kao krajnje rješenje, ali je često kontakrtala na neveriče.
Proteini u Tečnosti: Opasna Igra
Doktori su 1976. nudili iznimno rizičnu dijetu koja se svela na konzumiranje tečnih proteina. Ovo je rezultiralo brojnim zdravstvenim problemima, gubicima težine, ali i gubicima zdravlja.
Klasično Vraćanje na Početak
Bez obzira koliko su modne dijete bile privlačne, često su predstavljale nepotrebne rizike za zdravlje. Uvijek je najbolje posavjetovati se s liječnikom ili nutricionistom prije nego se odlučite na bilo kakva drastična rješenja. Zapamtite, vaše zdravlje je na prvom mjestu!
