Važnost svijesti o mentalnom zdravlju
Selena Gomez, poznata pjevačica i glumica, prisustvovala je Mental Fitness Summit-u sa svojom majkom. Ovaj događaj ima za cilj podizanje svijesti o mentalnom zdravlju.
Iskustva s mentalnim poremećajem
Gomez je otvoreno govorila o svojim borbama s bipolarnim poremećajem, depresijom i anksioznošću koje traju dugi niz godina. Istakla je važnost razgovora o problemima koji je muče.
Podrška bliskih osoba
Prije nekoliko godina, Selena se povukla iz vanjskog svijeta. Danas se oslanja na mali, ali podržavajući krug ljudi. “Redovno posjećujem psihologa i lijepo je imati nekoga ko me sluša,” rekla je.
Izolacija i borba s anksioznošću
Gomez je tokom svog najtežeg razdoblja provodila previše vremena u spavaćoj sobi. “Biti anksiozan je jako iscrpljujuće,” priznala je. “Godinama nisam htjela napustiti svoj krevet.”
Poruka o nadi i izdržljivosti
Uprkos izazovima, Gomez dijeli poruku nade. “Morate vjerovati da će posao olakšati vaše stanje.” Također je naglasila da se sve promijenilo u njenim ranim dvadesetim godinama.
Zdravstveni problemi i planovi za budućnost
Nedavno je potvrdila da zbog svojih zdravstvenih problema ne može zatrudnjeti. Njena borba s mentalnim zdravljem i otvorenost o tome imaju veliki utjecaj na publiku.
