U sklopu projekta “PokreniMo Trimušu”, koji je organizovala udruga Zdrav život – KINEZIS, održana je radionica namijenjena opuštanju žena. Radionicu su vodile poznate psihologinje, Ivana Granić Galić i Ana Lovrić, poznate po Instagram profilu ”Laboratorij sreće”.
Na radionici, ženama su pripremljene kratke edukacije o utjecaju naših misli na osjećaje, kao i vježbe relaksacije koje su se odvijale uz druženje i jutarnju kavu u prirodnom ambijentu Trimuše.
Psihologinja Granić Galić je naglasila da ovakvi projekti imaju veliku važnost zbog užurbanog života i velikog broja obaveza koje opterećuju žene u našem društvu. “Današnja žena nosi teret obitelji i kućanstva na svojim leđima i istovremeno ima svoj profesionalni put koji je često teško uskladiti sa privatnim”, istakla je Granić Galić. Dodala je da sve ovo dovodi do viših razina kortizola, hormona stresa kod žena, kao i sve češćih autoimunih oboljenja.
Psihologinja Lovrić je naglasila da je boravak u prirodi važan za naše zdravlje te da žene trebaju iskoristiti blagodati koje Trimuša, kao prirodna oaza, pruža. Veliki interes za radionicu i pozitivni komentari sudionica svjedoče o tome koliko je podrška za žene važna, poručila je Lovrić.
Iz udruženja KINEZIS poručili su da ovo nije samo još jedno predavanje, već početak jedne dobre priče podrške ženama u našem društvu, ali i obiteljima koje su stup društva. Istakli su da će usmjeravati pažnju na revitalizaciju Park šume Trimuša i organiziranje kvalitetnih sadržaja.
Pozivaju sve zainteresirane na “Sportsku subotu – obiteljski dan na Trimuši” koji će se održati naredne subote, 1. juna, od 9 do 12 sati. Posjetitelje očekuje bogat sportsko-rekreativni program.
Projekt “PokreniMo Trimušu” ostvaruje se uz financijsku podršku Vlade Ujedinjenog Kraljevstva i implementaciju lokalnih organizacija People in Need Bosnia and Herzegovina i NEŠTO VIŠE Agencija lokalne demokratije Mostar OKC Abrašević.
