Online platforma za seksualno obrazovanje Beducated nedavno je objavila zanimljive rezultate istraživanja o najvećim greškama koje ljudi čine tokom seksualnog čina. Prema anketi Decoding Desire, u kojoj je učestvovalo skoro 2.000 ljudi, čak 60 posto muškaraca i žena izjavilo je da nisu zadovoljni svojim seksualnim životom.
Istraživanje je ukazalo na nekoliko faktora koji doprinose ovom nezadovoljstvu. Na prvom mjestu je nedostatak komunikacije. Prema rezultatima, čak 95 posto ispitanika ne razgovara o svojim željama, potrebama i granicama sa partnerom. Ovaj nedostatak komunikacije može imati negativan utjecaj na kvalitet seksualnog iskustva.
Druga velika greška je u tome što ljudi često žele više, misleći da će to automatski značiti bolji seksualni život. Međutim, istraživanje je pokazalo da češće vođenje ljubavi ne garantuje bolji seks. Naprotiv, jedan od pet dugogodišnjih parova ima problema sa neusklađenošću libida.
Rutina također igra veliku ulogu u seksualnom zadovoljstvu. Prisutna je kod čak 50 posto ispitanika, koji izražavaju želju za isprobavanjem novih stvari u krevetu. Ovaj nedostatak inovacije može dovesti do monotone rutine, koja u konačnici utiče na seksualno zadovoljstvo.
Još jedna greška koju ljudi čine tokom seksa je fokusiranje isključivo na postizanje orgazma. Ovakvo razmišljanje može imati kontraefekat i stvoriti pritisak i nelagodu tokom seksualnog čina. Važno je osluškivati vlastito tijelo i osigurati da se osjećamo dobro tokom seksualnih aktivnosti. Ako je potrebno, ne treba se ustručavati napraviti pauzu.
Jedan od problema koji se javlja je i nedovoljna briga o sebi. Rezultati istraživanja pokazuju da čak 61 posto ispitanika navodi stres kao faktor koji utječe na kvalitet njihovog seksualnog života. Stoga je važno razviti strategije za upravljanje stresom kako bismo osigurali bolji seksualni život.
Osim toga, istraživanje je pokazalo da su muškarci i žene često nejednaki u seksu. Gotovo jedna četvrtina žena (25 posto) iskusi nizak ili odsutan libido, što je skoro dvostruko više od muškaraca. Ovaj problem može se riješiti jednostavnim, ali iskrenim razgovorom sa partnerkom kako bi se razumjeli njeni želje i potrebe.
Isto tako, pozitivan uticaj seksualnog obrazovanja na seksualni život ne treba zanemariti. Prema istraživanju, korisnici Beducated platforme imaju čak 67 posto veće šanse da budu zadovoljni svojim seksualnim životom. Ovo pokazuje da je seksualno obrazovanje važan proces cjeloživotnog učenja, koji nam može pomoći da otkrijemo i ostvarimo svoje seksualne potencijale.
U zaključku, potrebno je osvijestiti greške koje činimo tokom seksa i raditi na njihovom prevazilaženju. Komunikacija, inovacija, pažnja prema sebi i seksualno obrazovanje mogu biti ključni faktori u ostvarivanju zadovoljnog i ispunjavajućeg seksualnog života.
