Ovo smo jednostavno pitanje u 2024. godini postavili najviše puta tražilici Google. Donosimo odgovor, ovisno o vašem tipu kose.
Nakon neobičnih trendova njege kose, poput pranja kose micelarnom otopinom ili korištenjem regeneratora prije šampona, iznenadila nas je jednostavnost beauty pitanje koje se najviše “guglalo” u 2024. je: “koliko često trebam prati kosu šamponom?” Ova nedoumica odražava našu stalnu zabrinutost i zanimanje za njegu kose, kao i utjecaj različitih čimbenika poput proizvodnje sebuma i tipa kose na učestalost šamponiranja.
Stoga smo se bacili na istraživanje i nastavku donosimo odgovore, ovisno o vašem tipu i teksturi kose.
Učestalost pranja kose šamponom ovisi o tipu kose, stanju vlasišta i osobnom stilu života. Evo nekoliko općih smjernica prema stručnjacima za kosu:
1. Masna kosa – Svaki dan ili svaki drugi dan. Oni s masnim vlasištem možda će trebati češće šamponirati kako bi kontrolirali prekomjerno stvaranje sebuma. U ovom slučaju, odaberite vrlo nježan šampon bez SLS-a kako ne biste narušili lučenje sebuma i/ili pretjerano isušili vlasište.
2. Suha kosa – Jednom tjedno. Tipovi suhe kose, koji proizvode manje sebuma, često mogu dulje izdržati bez pranja. Prečesto pranje kose šamponom može ukloniti prirodna ulja s kose, što dovodi do veće suhoće i potencijalnog oštećenja.
3. Normalna kosa – Svaka 2-3 dana. Osobe s uravnoteženim vlasištem koje nije ni previše masno ni previše suho mogu prati kosu svakih nekoliko dana kako bi održale zdravlje vlasišta i čistoću kose.
4. Kovrčava ili gruba kosa – Jednom tjedno ili rjeđe. Kovrčava i gruba kosa ima tendenciju da bude suša zbog svoje strukture, što je čini sklonijom isušivanju i lomljenju. Rjeđe pranje pomaže u održavanju prirodne vlažnosti.
5. Obojena kosa – Dva do tri puta tjedno. Kako biste zadržali postojanost boje i prevenirali oštećenja vlasi, ako imate obojenu kosu ili kosu s pramenovima, izbjegavajte svakodnevno pranje i birajte nježne šampone bez sulfata.
Sada kada imate smjernice o tome koliko često trebate prati kosu šamponom, možete prilagoditi svoju rutinu njege kose prema potrebama vaše kose. Slijedeći ove smjernice, moći ćete održavati zdravu i njegovanu kosu bez pretjeranog isušivanja ili prekomjernog mašćenja.
Zapamtite, svaka osoba ima jedinstvenu kosu, pa je važno slušati svoje vlasište i prilagođavati rutinu njege prema njenim potrebama. Također se posavjetujte sa svojim frizerom za dodatne savjete i preporuke za vaš tip kose.
