Turbulencija je jedan od najčešćih neprijatelja putničkog komfora prilikom letenja. No, postoji nekoliko stvari koje možete uraditi kako biste se opustili i izbjegli povrede, piše New York Post.
Nikad ne ustajte i ne hodajte za vrijeme turbulencije, upozoravaju stručnjaci. Bez obzira na to koliko se stabilno i snažno osjećate, stajanje čini vas ranjivim na padanje ili udaranje u tvrde predmete, što može dovesti do povreda. Dr. Stuart Fischer, ortopedski hirurg iz Watchunga, New Jersey, savjetuje putnike da odole porivu da ustaju tokom turbulencije.
Ponekad instinktivni odgovor na stres je da se pokrenemo i krenemo. Međutim, tokom turbulencije, hodanje može biti izuzetno opasno. Umjesto toga, stručnjaci preporučuju da ostanete smireni i čvrsto sjedite. Povucite sigurnosni pojas čvrsto, opustite se i zadržite ravnotežu tako da obuhvatite naslon svojim rukama.
Važno je napomenuti da su piloti trenirani da rade upravo u ovakvim situacijama i da će vas sigurno provesti kroz turbulenciju. Iskoristite tu činjenicu da se opustite i da imate povjerenja u njihovu stručnost.
Osim toga, pripazite da se držite uputstava kabinskog osoblja i pratite njihove smjernice tokom turbulencije. Oni su obučeni za upravljanje ovakvim situacijama i znaju kako osigurati vašu sigurnost.
Iako se turbulenciji ne može potpuno izbjeći, ovim savjetima možete smanjiti rizik od povreda i osigurati udobno putovanje bez nepotrebnog stresa.
