Šta je hrkanje i zašto nastaje?
Prof. dr. Midhat Nurkić, specijalista interne medicine i subspecijalista kardiolog iz Centra za kardiologiju Sarajevo, upozorava na važnost praćenja hrkanja. Hrkanje je uobičajeno stanje koje nastaje kada vazduh ne prolazi lako kroz disajne puteve. Iako blago hrkanje nije problem, hronično može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema.
Zdravstveni rizici hrkanja
Nurkić ističe da hrkanje može povećati rizik od moždanog udara i srčanog udara. Simptomi kao što su umor, glavobolja i nedostatak zraka mogu ukazivati na ozbiljnije poremećaje, uključujući apneju u snu.
Kada se obratiti ljekaru?
Ako primijetite glasno srkanje praćeno pauzama disanja, posavjetujte se s ljekarom. Također, problemi poput suhog grla i umora tokom dana mogu biti znakovi hroničnog hrkanja.
Uzroci hrkanja
Razni faktori, uključujući starost, konzumaciju alkohola i prekomjernu težinu, mogu doprinijeti hrkanju. Tjelesna težina je posebno važna, jer hrkanje često prati osobe s prekomjernom težinom.
Opcije liječenja
Postoje različiti tretmani za smanjenje hrkanja, uključujući promjene u stilu života i korištenje uređaja tokom spavanja. U nekim slučajevima, preporučuje se studija spavanja kako bi se utvrdilo prisustvo apneje.
Kada je vrijeme za akciju?
Dugotrajno hrkanje može povećati rizik od ozbiljnih zdravstvenih problema. Ako je hrkanje ometajuće, potrebno je konsultovati se s ljekarom i izvršiti odgovarajuće testove.
