Važnost ejakulacije za zdravlje prostate
U novom istraživanju koje je trajalo 18 godina, otkriveno je da učestalija ejakulacija može biti korisna za zdravlje prostate. Istraživanje je obuhvatilo 32.000 muškaraca i objavljen je u časopisu European Urology. Prema rezultatima, ejakuliranje 21 put mjesečno smanjuje rizik od raka prostate za 20 posto.
Naučna saznanja o ejakulaciji
Naučnici s Harvard Medical School i Women Hospital navode da učestala ejakulacija pomaže u izbacivanju štetnih hemikalija iz sjemena. Ljekarka Anne Calvaresi ističe da ovakav proces štiti prostatu i smanjuje potencijalne zdravstvene rizike.
No Nut November izazov
Iako je širom svijeta popularan izazov pod nazivom No Nut November, ljekari upozoravaju da to nije dobra ideja. Uzimajući u obzir pozitivne efekte ejakulacije, važno je ne zanemariti ove prednosti zdravlja.
Kako poboljšati seksualnu sposobnost
Za one koji imaju problema s postizanjem orgazma, hidratacija je ključna. Redovno konzumiranje vode poboljšava protok krvi i seksualnu funkciju. Kvalitetan san također igra vitalnu ulogu u održavanju hormonalnog balansa, uključujući proizvodnju testosterona.
Ako se suočavate s problemima koji ne nestaju, obavezno potražite pomoć stručnjaka. Na taj način možete osigurati optimalno zdravlje i kvalitet života.
