Upozorenje liječnika na opasnosti prejedanja
Snažni Englez Eddie Hall, koji je nekada imao 195,5 kilograma, nedavno je otkrio kako je njegov ekstremni režim ishrane smrtonosan. Priznao je da su ga doktori upozorili na ozbiljne zdravstvene rizike. Trenutno ima 36 godina i povukao se iz svijeta Strongmana 2017. godine.
Prehrambene navike koje su dovele do problema
Hall je slijedio režim ishrane od 12.000 kalorija dnevno, što je dovelo do ozbiljnih posljedica. Prema njegovim riječima, to nisu bili obroci, već konstantna ispaša. “Bio sam kao krava”, prisjetio se on. Njegova rutina uključivala je stalno unošenje hrane, bilo da su to sendviči ili proteinski šejkovi.
Fizički izazovi s prekomjernom težinom
Eddie Hall također je govorio o fizičkim problemima koje je doživljavao zbog viška kilograma. “Težina je bila gotovo nepodnošljiva,” rekao je. Oblačenje čarapa i penjanje uz stepenice predstavljalo je pravi izazov za njega. Ipak, podizanje 500 kilograma nije bilo problem.
Poruka za buduće generacije sportista
Hallova iskustva služe kao upozorenje za mlade sportiste. Ljudi često ne shvataju opasnosti prekomjernog unosa hrane. Njegova priča može inspirisati promjene u pristupu ishrani među budućim sportskim genijima.
