Naučnici su otkrili da upotreba digitalnih uređaja kao taktike za smirivanje djece može dovesti do ozbiljnih problema s regulacijom emocija. Studija koju su proveli istraživači s Univerziteta Eotvos Lorand u Mađarskoj pratila je 265 djece mlađe od pet godina. Rezultati su pokazali da djeca koja su se umirivala digitalnim uređajima imaju lošiju emocionalnu kontrolu godinu dana kasnije.
Prema autorici studije, dr. Veroniki Konok, tantrumi se ne mogu riješiti pomoću digitalnih uređaja. Djeca moraju naučiti samostalno upravljati svojim negativnim emocijama. Dr. Konok ističe da redovna upotreba digitalnih uređaja kako bi se smirila djeca može dovesti do ozbiljnih problema s regulacijom emocija kasnije u životu, posebno problema s upravljanjem bijesom.
Studija, objavljena u časopisu Frontiers in Child and Adolescent Psychiatry, obuhvatila je roditelje djece starosti oko tri godine 2020. godine, a ponovno su ih ispitivali godinu dana kasnije. Rezultati su bili dosljedni i snažni – češća upotreba digitalnih uređaja bila je povezana s većom ljutnjom, frustracijom i nižom samokontrolom kod djece.
Stručnjaci ističu da djeci treba pomoć roditelja u procesu učenja kako upravljati emocijama, umjesto oslanjanja na digitalne uređaje. Ova saznanja pružaju važnu informaciju roditeljima i odgajateljima o značaju pružanja podrške i vježbanja emocionalne regulacije kod djece.
Dakle, umjesto da se poseže za digitalnim uređajima, roditeljima se preporučuje da budu prisutni i aktivno uključeni u emocionalni razvoj svoje djece. Ovo će pomoći u izgradnji zdravih strategija upravljanja emocijama i osnaživanju djece da postanu emocionalno inteligentni pojedinci.
Posljedice prekomjerne upotrebe digitalnih uređaja kod djece su sve više istraživane i ova studija pruža dodatne dokaze o tome koliko je važno prevazići ovisnost o tehnologiji i posvetiti se emocionalnom blagostanju i razvoju djece.
